15 Makanan yang dapat digunakan sebagai Produk Perawatan Kulit Alami

Sungguh mengejutkan bagaimana kita tidak menyadari bahwa makanan yang kaya akan vitamin dan nutrisi baik tidak hanya untuk kita makan, tetapi mereka juga baik untuk bagian luar tubuh kita. Plus itu lebih hemat biaya daripada produk dari merek besar, bebas dari pengawet apa pun, dan tentu saja alami.

Masker muka dari bahan alami bebas bahan kima berbahaya

Kami di Info Terang melakukan riset dan menyiapkan daftar ini untuk Anda gunakan.

 

1. Pepaya

Pepaya dikemas dengan vitamin dan mineral pencegah jerawat, seperti vitamin A dan C, asam beta hidroksi, papain, dan kalium, dan memberikan efek menguntungkan yang berbeda pada kulit kusam atau penuaan. Ini memiliki manfaat kecantikan luar biasa yang membuat kulit bercahaya, dan juga dapat mengelupas dan mencerahkannya .

  • tumbuk 3-5 sdm pepaya
  • tambahkan 1 sdm madu
  • Oleskan masker ke wajah dan biarkan selama 10-15 menit
  • Bilas dengan air hangat

 

2. APEL

https://www.instagram.com/p/BrlexudArQL/?utm_source=ig_embed

Jika Anda bisa membayangkan makan apel asam yang kaya dengan vitamin C, vitamin A, dan tembaga, dan kemudian menerapkan nutrisi yang sama ke wajah Anda, Anda memahami betapa menakjubkannya ini. Ada serangkaian vitamin yang memainkan peran spesifik di sini, tetapi yang harus Anda pahami adalah bagaimana vitamin ini merawat kulit Anda dalam hal perbaikan, pelepasan, dan perlindungan, serta nutrisi. Ini akan membuat Anda tersenyum setiap kali Anda keluar dan sekitar.

Ini masker sangat baik untuk kulit berminyak. Kamu akan membutuhkan:

  • 2 apel parut atau potong dadu dalam mangkuk
  • tambahkan 1 sdt dadih, menyerap minyak dari kulit Anda
  • tambahkan 1 sdt jus lemon, itu menghentikan campuran apel dari pengoksidasi
  • aduk campuran sampai membentuk pasta
  • oleskan ke wajah selama 15 menit
  • cuci dengan air hangat

 

3. Strawberry

Siapa yang akan berpikir bahwa manfaat besar dan kekuatan alami stroberi dapat digunakan untuk meningkatkan kecantikan dan membantu memerangi teroris kimia yang menghabiskan tenaga kulit untuk meremajakan dirinya sendiri? Khasiat buah stroberi sangat bermanfaat bagi kulit berminyak dan berjerawat . Vitamin, folat, dan antioksidan dapat menjembatani hubungan dengan bagian dalam dan luar Anda.

  • tumbuk 3 stroberi
  • tambahkan 1 sdm madu
  • oleskan pada wajah yang bersih
  • biarkan selama 15 menit
  • Bilas dengan air hangat

 

4. Alpukat

perawatan kulit dengan alpukat

Alpukat sangat tinggi antioksidan alami yang membuatnya sangat efektif sebagai produk perawatan kulit anti-penuaan . Ini juga sangat baik untuk hidrasi karena dikemas dengan asam lemak Omega 3 dan Omega 6 dan vitamin E, C, dan K. Masker ini akan membuat kulit Anda terasa lembut dan terhidrasi.

  • ambil daging dari bagian dalam setengah dari alpukat sepenuhnya matang
  • tumbuk dalam mangkuk sampai terlihat seperti pasta
  • tambahkan 1 sdt jus lemon, ini akan mencegah alpukat menjadi cokelat
  • oleskan ke kulit dan biarkan selama 15 menit
  • bilas

 

5. Minyak Kelapa

perawatan kecantikan dengan minyak kelapa

Minyak kelapa dikenal karena sifatnya anti jamur dan anti bakteri, yang membuatnya sangat efektif dalam mengatasi jerawat . Minyak kelapa juga merupakan salah satu pelembab alami terbaik karena kandungan asam lemaknya yang tinggi. Minyak kelapa tidak hanya dapat digunakan untuk melembabkan kulit , tetapi juga dapat digunakan sebagai pembersih dan penghapus make-up, karena tidak seperti minyak mineral yang tidak menyumbat pori-pori.

Minyak kelapa juga efektif untuk memutihkan gigi . Itu tidak memutihkan gigi, tetapi sebenarnya menghilangkan plak dan bakteri yang bertanggung jawab untuk membuat gigi terlihat kuning.

 

6. Madu

Madu terkenal dengan karakteristik anti-inflamasi dan antibakterinya yang membuatnya sangat efektif dalam mencegah dan melawan bintik dan jerawat . Madu kaya akan antioksidan dan juga memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang membuatnya sangat baik untuk membersihkan kulit dan memperbaiki sel-sel yang rusak .

  • Oleskan madu di wajah Anda
  • biarkan selama 15 – 20 menit
  • bilas dengan air hangat

Anda mungkin perlu menghangatkannya sedikit jika sulit, tetapi jangan terlalu panas, cukup untuk membuatnya berair sehingga Anda bisa mengoleskannya ke kulit Anda.

 

7. Oatmeal

Oatmeal memiliki sifat menenangkan yang tidak ada duanya dan sangat baik untuk menyeimbangkan pH. Itulah alasan mengapa dapat digunakan sebagai exfoliator alami dan lembut, terutama untuk kulit kering dan sensitif.

  • proses oatmeal sampai halus
  • campurkan 2 sdm oatmeal dengan sedikit susu untuk mendapatkan pasta
  • oleskan pada wajah dan gosok dengan lembut
  • bilas dengan air dingin

 

8. Kakao

View this post on Instagram

ALOE & CACAO FACE MASK 🍫 Cacao is rich in antioxidants called flavenoids, which are great for stimulating blood circulation in the skin, smoothing fine lines, and giving you a rosy glow. With plenty of antioxidants that can help restore cell functioning and fight free radical damage and repair skin cells. Potent antioxidants may also improve collagen and elastin production, revealing firmer, “bouncier” skin. Cacao is also a potent anti-inflammatory, and can help soothe redness and reduce blemishes. Blended with Aloe Vera gel to create a soothing mask targeting many skin issue's. This mask is a real all rounder for your face! 🧞‍♀️ #cacao #cacaofacemask #facemask #organicskincare #skincare #facial #beautyproduct #skincarenatural #veganskincare #veganbeauty #antiageing #masks #antiageingskincare #crueltyfreeproducts #veganfriendly #100percentnatural #reemnutrition

A post shared by Reem Nutrition Vegan (@reemnutrition) on

Bumbu kuno, сocoa , adalah produk yang menenangkan kulit yang fantastis . Antioksidannya melawan radikal bebas yang mencegah kulit menua . Bedak yang indah ini meremajakan kulit, memberikan efek menguntungkan bagi kulit, dalam hal membantu mengurangi noda Anda dan memperbaiki sel-sel kulit mati. Ini dilakukan dengan menyinari saraf kulit, menghancurkan molekul yang hidup di wajah Anda, dan memungkinkan lebih banyak oksigen untuk mencapainya.

  • Campurkan 1 sdt minyak kelapa, 1 sdt madu, dan 1,5 sdt bubuk kakao
  • oleskan masker ini ke wajah Anda dan gosok dengan gerakan memutar
  • Bilas wajah Anda dengan air hangat

 

9. Cokelat hitam

https://www.instagram.com/p/BkYk11VD1zw/?utm_source=ig_embed

Cokelat hitam , yang setidaknya 70% kaya akan kakao, secara alami membuat Anda merasa baik dan terstimulasi karena mentalitas seseorang terhadap cokelat. Antioksidan, vitamin, dan mineral membuat Anda merasa baik dan meningkatkan kelembaban di kulit Anda .

  • melelehkan 2 batang cokelat hitam
  • tambahkan 1 sdm madu
  • tambahkan 2 sdt oatmeal tanah
  • tambahkan 1 sdm yogurt gaya Yunani biasa
  • Aduk rata, oleskan di kulit Anda dan biarkan selama 15 menit
  • cuci dengan air hangat

 

10. Lemon

Karena tingginya kandungan vitamin C, lemon tidak terkalahkan untuk mencerahkan kulit . Sangat mudah digunakan: Cukup peras jus dan oleskan pada kulit Anda. Perlu diingat, bahwa beberapa orang mungkin bereaksi terhadap jus lemon dan merupakan ide yang baik untuk mencobanya terlebih dahulu pada area yang kecil, seperti siku Anda misalnya. Kemudian tunggu 24 jam untuk memastikan. Penting juga diketahui bahwa vitamin C dan sinar matahari bukan kombinasi yang baik dan dapat menyebabkan pigmentasi. Dengan kata lain, jangan menggunakannya di musim panas, di pagi hari, terutama jika Anda berencana untuk berada di luar sepanjang hari.

 

11. Pisang

https://www.instagram.com/p/BPVof-SjpAX/?utm_source=ig_embed

Pisang digunakan untuk menyegarkan kulit dan membuatnya lembut dan bergizi baik karena kandungan vitamin, mineral, dan teksturnya yang lembut dan lembek. Mereka dapat digunakan sebagai sumber daya alami untuk kulit, bukan pelarut berbasis kimia karena mereka memegang semua bahan utama yang diperlukan untuk kulit yang indah, seperti vitamin A, B, E, dan kalium.

  • tumbuk pisang matang berukuran sedang hingga seperti pasta
  • oleskan ke wajah dan leher dan biarkan selama 15 menit
  • Bilas dengan air hangat

 

12. Telur

Putih telur dan kuning telur memiliki karakteristik menguntungkan yang sangat berbeda dan harus digunakan secara terpisah tergantung pada tujuan dan jenis kulit Anda.

Kuning telur memiliki kandungan lemak tinggi dan harus digunakan untuk kulit kering dan bersisik . Mereka kaya akan vitamin A, B2, B3, dan seng, yang menjadikannya produk anti penuaan dan pelembab yang sangat baik.

  • tumbuk alpukat matang
  • tambahkan 1 sdt yogurt
  • tambahkan 1 kuning telur
  • Campur semua bahan menjadi satu dan oleskan ke kulit
  • biarkan selama 15 menit atau sampai kering
  • cuci dengan air hangat

Putih telur sangat bagus untuk mengencangkan dan mengencangkan kulit sekaligus menghilangkan lemak dari kulit dengan mengecilkan pori-pori besar di permukaan kulit. Pori-pori besar diketahui menjadi korban bakteri penyebab jerawat yang berarti pori-pori besar ini mendapat manfaat kesehatan dari putih telur. Putih telur harus digunakan untuk kulit berminyak.

  • 1 putih telur
  • 1 sdt jus lemon segar
  • campur bahan dan oleskan ke kulit
  • biarkan selama 15 menit atau sampai kering
  • cuci dengan air hangat

13. Mentimun

Anda mungkin pernah mendengar ungkapan, “sedingin mentimun,” dan ini juga berlaku untuk kulit. Jika kulit Anda merasa teriritasi dan meradang setelah hari yang panjang di bawah sinar matahari, kompres mentimun adalah yang terbaik. Penuh dengan antioksidan dan anti-inflamasi dan memiliki efek pendinginan yang kuat . Mentimun juga bagus untuk mengurangi lingkaran hitam .

  • potong irisan mentimun tipis
  • Taruh di kulkas selama 15 menit
  • Tempatkan irisan mentimun di daerah yang terkena
  • biarkan selama 15 menit

 

14. Teh

Teh herbal mengandung zat aromatik yang bergizi. Komponen aromatiknya yang berbeda menghasilkan efek berbeda pada kulit, membuatnya hampir tersenyum dengan kemuliaan apa pun yang Anda gunakan. Hal-hal seperti bunga chamomile dan lavender bekerja sebagai anti inflamasidan juga memiliki efek menenangkan . Kafein dalam teh hitam mengecilkan pembuluh darah dan membantu mengurangi lingkaran hitam di sekitar mata. Tanin juga bisa membantu bengkak .

Jika Anda menggunakan kantong teh, yang perlu Anda lakukan adalah membasahi 2 kantong dan meletakkannya di mata Anda.

Jika Anda ingin menggunakan teh sebagai toner, buatlah teh, dan gunakan setiap hari dengan kapas setelah membersihkan.

 

15. Wortel

Wortel memiliki enzim yang bermanfaat dan mendorong peremajaan pada kulit normal dan berminyak. Mereka kaya akan vitamin A yang merupakan antioksidan, vitamin C yang bagus untuk kulit cerah, dan potasium yang membantu hidrasi kulit .

  • kupas wortel berukuran sedang
  • kukus sampai mudah ditusuk dengan garpu, lalu dinginkan
  • tumbuk wortel
  • tambahkan 1 sdm madu
  • tambahkan 1/2 sdm jus lemon segar
  • oleskan pada wajah dan biarkan selama 10 menit
  • Bilas dengan air hangat

Apakah Anda tertarik untuk mencoba beberapa resep ini? Yang mana yang akan Anda coba dulu? Beri tahu kami di komentar di bawah.

Published on Februari 1, 2019

Reader Interactions

Berikan Komentar