Awet Muda, kulit cantik serta tampak kencang adalah yang selalu kita idam – idamkan. Kerutan, kaki gagak, garis-garis halus, garis tawa, dan bintik-bintik gelap adalah mimpi buruk terbesar bagi wanita mana pun. Kita tidak bisa lari dari penuaan, tetapi kita bisa menunda dengan obat anti aging ini.
Wanita berusia 30-an banyak menghabiskan uang untuk perawatan kimia atau bertanya-tanya berapa lama krim anti aging mereka akan dapat memberikan kulit bebas kerut keriput. Ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu melawan penuaan tanpa harus menggunakan bahan kimia berbahaya di kulit anda.
Tips dan Daftar 25 Bahan Alami Anti Penuaan dini (anti aging) agar Terlihat Awet Muda dan Cantik Alami
- Madu
- Telur
- Wortel & Kentang
- Yogurt
- Air Mawar
- Santan
- Pisang
- Jus Kentang
- Pepaya
- Masker Alpukat
- Minyak Almond, Rosewood, & Cendana (Sandal Wood Oils)
- Almond & Susu
- Stroberi tumbuk
- Masker Tebu
- Nanas
- Minyak Esensial Campuran
- Serum Kelopak Mata Buatan Sendiri
- Masker Bunga
- Minyak Jarak (CastorOil)
- Jus lemon
- Bedak Amla
Obat Alami Lainnya (Ayurvedic)
Tips Obat Rumah yang Memiliki Efek Anti Aging Alami agar wajah terlihat awet muda serta cantik mempesona
1. Madu
Bahan yang diperlukan
1-2 sendok makan madu organik
Cara Melakukannya:
- Oleskan madu dengan murah hati di wajah serta pada leher. Pijat selama satu atau dua menit.
- Biarkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Ulangi setiap hari atau setiap hari alternatif.
Bagaimana Ini Bekerja?
Cara terbaik untuk mengatasi penuaan adalah dengan madu lebah paling murni. Madu adalah pelembab terbaik dari alam, kita semua tahu bahwa untuk mencegah keriput, kulit kita perlu dilembabkan dengan benar setiap saat. Madu juga mengandung antioksidan yang memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas serta dapat meremajakan kulit sehingga menjadikannya terlihat awet muda.
2. Telur
Bahan – bahan:
- 1 putih telur
- 1/2 sendok teh susu krim
- 1 sendok teh jus lemon
Cara Melakukannya:
- Campur semua bahan kemudian oleskan di wajah.
- Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air dingin.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Oleskan ke wajah setiap tiga hari sekali.
Bagaimana Cara Kerjanya?
Putih telur adalah pembangkit tenaga anti aging seperti asam lemak omega-3 , protein, dan seng. Ini dikenal untuk mengencangkan kulit, menjadikannya kencang, halus dan cantik.
3. Wortel & Kentang
Bahan – bahan:
- 1 wortel kecil
- 1 kentang kecil
- Sedikit kunyit
- Sedikit soda kue
- air
Cara Melakukannya:
- Rebus wortel dan kentang, lalu potong kecil-kecil. Hancurkan mereka untuk membentuk pasta yang halus.
- Tambahkan sejumput kunyit dan baking soda. Aduk rata dengan air untuk mendapatkan pasta halus.
- Oleskan ke seluruh wajah kemudian biarkan selama 20 menit.
- Bilas dengan air hangat.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Ulangi aplikasi paket ini dua kali seminggu.
Bagaimana Cara Kerjanya?
Wortel adalah sumber kaya vitamin A, membantu dalam meningkatkan produksi kolagen di kulit. Kolagen membuat kulit kencang serta mencegah keriput, sehingga memberi cahaya awet muda ke wajah Anda. Kentang juga dianggap sebagai bahan anti aging yang sangat baik, dapat memudarkan kerutan dan meratakan warna kulit.
4. Yogurt
Bahan – bahan:
- 2 sendok teh yogurt
- 1 sendok teh madu
- 1 sendok teh jus lemon segar
- 1 kapsul vitamin E
- Sedikit kunyit
Cara Melakukannya:
- Campurkan yogurt, jus lemon, madu, dan kunyit.
- Potong dengan hati-hati kapsul vitamin E dari ujungnya dan tuang minyak ke dalam kemasan secara perlahan. Campur dengan baik.
- Oleskan di seluruh wajah.
- Diamkan selama 10-15 menit lalu bilas dengan air hangat.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Lakukan ini 2-3 kali seminggu.
Bagaimana Ini Bekerja?
Yogurt kaya akan nutrisi pencegah kerutan seperti vitamin, mineral, enzim, dan lemak yang menjaga kulit tetap segar dan terhidrasi. Asam laktat dapat ditemukan dalam setiap yogurt berfungsi mengecilkan pori-pori serta mengencangkan kulit.
5. Air Mawar
Bahan:
- 2 sendok teh air mawar
- 1/2 sendok teh jus lemon
- Beberapa tetes gliserin
- Bola kapas
Caranya:
- Campur semua bahan menjadi satu.
- Celupkan bola kapas ke air mawar kemudian oleskan ke seluruh wajah.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Lakukan disetiap malam, sebelum tidur.
Bagaimana Ini Bekerja?
Air mawar memiliki sifat regenerasi serta memiliki efek menenangkan pada kulit. Ini meningkatkan sirkulasi darah di kapiler, dengan demikian mengurangi urat benang. Air mawar juga mengurangi noda dan bengkak di bawah mata sehingga membuat mata menjadi indah.
Peringatan
Jangan mencuci wajah Anda setelah menerapkan ini, karena wajah Anda akan menyerapnya sepenuhnya.
6. Santan
Bahan bahan:
- 3 sendok makan santan
- Bola kapas
Cara Melakukannya:
- Rendam bola kapas dalam santan kemudian oleskan ke wajah.
- Setelah 20 menit, bilas dengan air dingin.
Seberapa Sering Harus Melakukan Ini
Ulangi ini 2-3 kali seminggu.
Bagaimana Caranya?
Buah tropis ini melawan semua tanda penuaan kemudian membuat kulit Anda lembut, halus dan telihat awet muda. Ini memiliki antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang bisa menghindari kerutan.
7. Pisang
Bahan – bahan:
- 1 pisang kecil matang
- 1 sendok teh air mawar
- 1 sendok teh madu
- 1 sendok teh yogurt
Caranya:
- Potong lalu hancurkan pisang. Tambahkan madu dan air mawar ke dalamnya, kemudian aduk hingga rata.
- Terakhir, tambahkan yogurt lalu campur hingga mendapatkan pasta yang halus dan homogen.
- Oleskan dan biarkan selama 20 menit.
- Bilas dengan air dingin.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Gunakan paket pisang 1-2 kali dalam seminggu.
Bagaimana Cara Kerjanya?
Pisang dikenal luas memiliki khasiat anti aging, pisang mengandung vitamin A, B, dan E. Buah pisang kaya akan seng, potasium, dan zat besi yang bermanfaat untuk menjaga kulit tampak awet muda.
8. Jus Kentang
Bahan:
- 1 kentang kecil
- Bola kapas
Cara Melakukannya:
- Parut kentang lalu peras airnya.
- Rendam bola kapas dalam jus kentang kemudian oleskan ke seluruh wajah.
- Biarkan jus di wajah Anda selama 15 menit kemudian bilas dengan air dingin.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Ulangi ini dua kali seminggu.
Bagaimana Cara Kerjanya?
Kentang juga kaya akan sumber vitamin C, membantu regenerasi kolagen yang telah rusak serta mencegah hilangnya elastisitas kulit. Garis-garis halus dan kerutan Anda akan menghilang dengan mudah.
9. Pepaya
Bahan yang diperlukan:
Beberapa potong pepaya matang
Cara Melakukannya:
- Hancurkan pepaya untuk mendapatkan pasta yang halus. Tambahkan air jika perlu.
- Oleskan ke seluruh wajah dan leher.
- Biarkan selama 10 menit. Bilas dengan air hangat.
Seberapa Sering Harus Melakukannya
Masker dari pepaya akan memberikan hasil terbaik jika digunakan dua kali seminggu.
Mengapa Ini Bekerja?
Pepaya kaya akan antioksidan dan mengandung enzim khusus yang disebut papain, berguna untuk mengelupas (melepas) sel-sel kulit mati dan membersihkan kotoran. Ini juga membantu regenerasi sel-sel baru dan memberikan elastisitas pada kulit sehingga menjadikannya awet muda.
10. Masker Alpukat
Bahan:
Alpukat
Cara Melakukannya:
- Parut alpukat menjadi pasta.
- Gunakan pasta ini sebagai masker pada wajah selama sekitar 10-12 menit kemudian bilas.
Anda juga dapat memijat kulit Anda dengan irisan alpukat dingin yang disimpan dalam freezer.
Seberapa Sering Harus Melakukan Ini
Terapkan ini setiap minggu sekali.
Bagaimana Ini Bekerja?
Alpukat dapat meningkatkan cahaya kulit wajah Anda serta mengurangi garis-garis halus dan kerutan. Karotenoid dan vitamin E yang ada dalam buah mencegah kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara vitamin C meningkatkan produksi kolagen membuat kulit menjadi kencang, halus dan cantik alami.
11. Minyak Almond, Rosewood, Dan Cendana
Bahan – bahan:
- 1 sendok makan minyak almond
- 2-3 tetes minyak rosewood
- 3-4 tetes minyak cendana
Cara Membuatnya:
- Buat campuran dengan mencampurkan minyak.
- Pijat kulit Anda dengan minyak dalam gerakan melingkar dan ke atas selama 2-3 menit.
- Biarkan campuran minyak semalaman atau setidaknya selama satu jam sebelum membilasnya.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Oleskan pada setiap malam di wajah dan leher setelah dibersihkan terlebih dahulu.
Bagaimana Cara Kerjanya?
Perpaduan ketiga minyak ini dapat membuat keajaiban bagi kulit Anda! Asam lemak alami akan bertindak sebagai emolien, menjaga kulit tetap kenyal dan bercahaya. Minyak rosewood berfungsi menenangkan kulit juga mengangkat suasana hati Anda dengan efeknya pada sistem saraf. Penggunaan rutin akan menghilangkan kerutan, garis-garis halus serta kaki gagak.
12. Almond & Susu
Bahan:
- 8-10 almond
- susu
Cara Melakukannya:
- Tambahkan susu secukupnya ke kacang almond sehingga mereka benar-benar basah kemudian sisihkan untuk malam itu.
- Giling almond bersama dengan susu bersama-sama lalu oleskan pada wajah.
- Biarkan selama 20 menit sebelum dibilas.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Lakukan ini sekali atau dua kali seminggu.
Bagaimana Cara Kerjanya?
Kacang almond kaya akan vitamin E, berfungsi meremajakan dan melembabkan kulit. Ini menjaga kulit dalam kesehatan optimal serta mencegahnya mengembangkan keriput dan kendur. Susu mencegah kulit dari kekeringan, yang merupakan salah satu alasan paling umum untuk menunjukkan tanda-tanda penuaan pada kulit Anda.
13. Stroberi Tumbuk
Bahan:
3-4 stroberi
Cara Melakukannya:
- Hancurkan stroberi dengan benar sehingga tidak ada gumpalan tersisa.
- Oleskan langsung di wajah Anda kemudian biarkan selama 10-12 menit.
- Bilas dengan air hingga bersih.
Seberapa Sering Harus Melakukan Ini
Ulangi ini sekali atau dua kali setiap minggu.
Mengapa Ini Bekerja?
Stroberi tidak hanya lezat tetapi juga penuh antioksidan yang berguna untuk menjaga awet muda. Vitamin C meningkatkan elastisitas kulit sementara vitamin dan mineral lainnya menghilangkan sel-sel mati, meratakan warna kulit serta mencerahkan warna kulit. Bintik-bintik penuaan, garis-garis halus, serta kerutan mulai menghilang dengan penggunaan obat rumah ini secara teratur.
14. Masker Tebu
Bahan – bahan:
- 2-3 sendok makan jus tebu
- Sedikit kunyit
Caranya:
- Campur jus tebu dengan bubuk kunyit.
- Oleskan pada area tertentu atau seluruh wajah selama sekitar 6-10 menit.
- Bilas pertama dengan air hangat lalu kemudian dengan air dingin.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Ulangi ini dua kali seminggu.
Mengapa Ini Bekerja?
Apakah Anda tidak suka jus tebu selama musim panas? Lain kali bawa pulang jus dan gunakan di wajah Anda untuk mendapatkan penampilan awet muda. Jus tebu mengandung asam glikolat, asam hidroksi alfa yang biasa digunakan dalam kulit kimia. Berfungsi melepas lapisan atas kulit kusam serta meningkatkan sintesis kolagen.
15. Nanas
Bahan yang diperlukan
Sepotong nanas yang sudah matang
Cara Melakukannya:
- Gosok irisan nanas dengan lembut pada kulit selama sekitar lima menit.
- Biarkan jus selama 10 menit.
- Bilas dengan air.
Seberapa Sering Harus Melakukan Ini
Ulangi ini 2-3 kali seminggu.
Bagaimana Ini Bekerja?
Nanas memiliki phytochemical serta mikronutrien, membantu mengurangi tanda-tanda awal penuaan. Ini kaya akan vitamin C, mempromosikan produksi kolagen yang optimal di kulit. Ini berfunhsi mengurangi garis-garis halus dan kerutan.
16. Minyak Esensial Campuran (Blended Essential Oils)
Bahan – Bahan:
- 5 tetes minyak cendana
- 5 tetes minyak mawar naik
- 5 tetes minyak melati
- 5 tetes minyak neroli (opsional)
- 5 tetes minyak kemenyan (opsional)
Bagaimana Cara Melakukannya?
- Campur semua minyak esensial dalam botol bersih.
- Oleskan 2-3 tetes pada kulit wajah Anda kemudian pijat perlahan.
Seberapa Sering Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setiap malam sebelum tidur.
Bagaimana Ini Bekerja?
Keriput dapat dikurangi secara efektif dengan penggunaan campuran minyak atsiri yang efektif ini. Minyak cendana mengandung asam lemak omega-7 dan omega-9, berguna menghaluskan kerutan dan mengatasi kekeringan. Minyak mawar geranium memberikan efek anti aging sementara minyak esensial melati menghidrasi kulit yang menua, sehingga menjadikan anda awet muda.
17. Serum Kelopak Mata Buatan Sendiri
Bahan – bahan :
- 8 tetes minyak kemiri
- 4 tetes minyak cendana
- 6 tetes minyak chamomile
- 5 tetes minyak biji wortel
Cara Melakukannya:
- Campurkan semua minyak esensial lalu simpan dalam wadah yang bersih dan kering.
- Oleskan satu atau dua tetes di bawah mata dengan gerakan melingkar.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Oleskan campuran minyak esensial di setiap malam, sebelum tidur.
Mengapa Cara Bekerjanya?
Campuran minyak ini mengandung minyak esensial kuat yang dapat mengobati kekeringan serta kerutan di sekitar mata. Penggunaan reguler juga akan mengurangi bengkak dan lingkaran hitam.
Peringatan
Jangan menggosok dengan kuat karena bagian paling lembut dan paling sensitif adalah kulit di sekitar mata.
18. Masker Bunga
Bahan – Bahan:
- 4 tetes minyak zaitun
- Segenggam kelopak bunga marigold
- Segenggam kelopak mawar
- Segenggam kelopak bunga chamomile
- air
Cara Melakukannya:
- Buat pasta dengan memadukan semua bahan menjadi satu. Tambahkan air sebanyak yang diperlukan untuk mendapatkan konsistensi yang halus.
- Oleskan masker lalu biarkan selama 20 menit.
- Cuci bersih dengan air dingin.
- Oleskan toner dan pelembab kulit seperti biasa.
Seberapa Sering Harus Melakukan Ini
Lakukan ini seminggu sekali.
Bagaimana Ini Bekerja?
Kelopak Marigold memiliki sifat bergizi serta melembabkan kulit. Kelopak mawar juga melembabkan kulit dengan kandungan vitamin E-nya. Mereka juga sangat baik sebagai toner kulit, menjadikannya kencang. Bunga chamomile menenangkan kulit dan membuatnya lebih lembut.
19. Minyak Jarak (Castor Oil)
Bahan :
Beberapa tetes minyak jarak
Caranya:
- Ambil minyak di tangan Anda lalu pijat ke kulit dari leher ke wajah.
- Biarkan selama satu jam atau lebih.
Seberapa Sering Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setiap hari bergantian. Cara terbaik adalah membiarkan minyak dalam semalam.
Mengapa Ini Bekerja?
Jika kulit Anda kering maka Anda harus memilih obat ini. Minyak jarak menenangkan kulit dan membuatnya tetap terhidrasi kemudian pada gilirannya mengurangi garis-garis halus serta kerutan.
20. Jus Lemon
Bahan :
Jus lemon segar
Caranya:
- Ambil beberapa tetes jus lemon murni kemudian oleskan pada area dengan bercak hitam, noda, serta tanda bintik-bintik penuaan.
- Bilas setelah 10-15 menit.
Seberapa Sering Harus Melakukannya?
Lakukan setiap hari.
Mengapa Ini Bekerja?
Jus lemon adalah obat anti aging yang sangat baik agar wajah terlihat cantik alami dan awet muda.
Sifat pemutih lemon bekerja sangat baik untuk mengurangi bintik-bintik penuaan dan noda pada kulit dengan penggunaan teratur. Ini adalah obat alami yang sangat baik jika ingin mencerahkan kulit Anda serta menghilangkan bintik-bintik penuaan serta noda.
21. Bedak Amla
Bahan – bahan:
- 2 sendok teh bubuk amla
- 1 sendok teh madu
- 1 sendok teh yogurt
- Air panas
Cara Melakukannya:
- Tambahkan madu dan yogurt ke bubuk amla kemudian aduk hingga rata. Tambahkan air panas jika diperlukan untuk menyesuaikan konsistensi dari paket wajah, sehingga dapat dengan mudah diterapkan.
- Oleskan lapisan tipis pada wajah serta leher.
- Biarkan mengering selama 15 menit sebelum dicuci.
Seberapa Sering Harus Melakukannya
Oleskan paket wajah ini sekali atau dua kali seminggu.
Bagaimana Ini Bekerja?
Karena Amla kaya akan anti oksidan, Amla banyak digunakan dalam produk perawatan rambut dan perawatan kulit. Ini meningkatkan produksi kolagen berfungsi mencegah kulit Anda kendur.
Perhatian: Jika salah satu bahan yang digunakan dalam solusi di atas menyebabkan reaksi, hentikan penggunaannya.
Bahan Alami Dan Ampuh Sebagai Anti Penuaan atau Anti Aging Agar Telihat Awet Muda Lainnya
22. Shilajit
Shilajit dikenal karena sifat anti aging yang sangat luar biasa. Dijual dalam bentuk kapsul, dalam penggunaan reguler pasti akan membuat Anda terlihat lebih muda.
23. Rasayana
Ini adalah obat Ayurvedic yang luar biasa, meremajakan pikiran dan tubuh Anda. Ini adalah campuran dari sebanyak 40 ramuan dan mineral berbeda yang membutuhkan waktu berminggu-minggu untuk disiapkan dan diselesaikan.
24. Chyawanprash
Chyawanprash adalah bagian dari Rasayanas Ayurvedic. Ini adalah campuran herbal, mineral, dan buah-buahan membantu menjaga tubuh serta pikiran tetap segar. Jika Anda mencari obat awet muda dengan efek anti aging yang manjur juga menambah manfaat kesehatan, ini sangat tepat untuk Anda!
25. Ashwagandha
Ashwagandha adalah salah satu solusi Rasayana paling kuat dalam Ayurveda. Ini disebut ginseng India karena kekuatan peremajaan magisnya.
Dosis suplemen Ayurvedic ini paling baik dikonfirmasi oleh seorang praktisi Ayurvedic.
Mari kita lihat beberapa perawatan kimia yang tersedia secara komersial untuk kulit yang menua.
Perawatan Kimia
Ada banyak perawatan kimia yang tersedia di pasaran yang dapat membantu kita terlihat lebih muda. Baca terus untuk memahami bagaimana perawatan kimia ini bekerja.
- Perawatan anti aging laser membantu mengurangi garis-garis halus, kerutan, bintik-bintik penuaan, warna kulit tidak merata, spider veins, dan bahkan kulit kendur. Mereka mengangkat dan mengencangkan kulit sambil menghilangkan noda.
- Suntikan botox biasanya ditargetkan pada area tertentu untuk mendapatkan kulit yang bebas kerutan dan garis-garis halus.
Perawatan awet muda ini dianggap non-bedah karena kulit tidak terpotong selama perawatan. Namun, perlu diingat bahwa non-bedah tidak berarti bebas rasa sakit, karena perawatan ini dikatakan menyebabkan rasa sakit yang cukup serta ketidaknyamanan downtime. Juga, mereka tidak semenarik obat alami mengingat biaya selangit dan efek samping yang masuk akal.
Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kulit Anda agar terlihat awet muda dan kenyal.
Tips F Anti Penuaan atau Anti Aging
- Berhenti merokok.
- Batasi konsumsi alkohol.
- Hindari paparan sinar matahari berlebihan
- Ikuti diet sehat
- Memiliki setidaknya 8-10 gelas air serta jus buah segar
- Sertakan lebih banyak pulsa dan sayuran berdaun dalam diet Anda
- Lakukan jalan cepat di pagi hari dan jika mungkin beberapa latihan tangan atau yoga gratis
Tidak ada cara yang lebih baik daripada menjadi alami dan menggunakan solusi yang aman dan bebas bahan kimia untuk memberi kulit awet muda yang Anda inginkan.
Kami telah mendaftarkan beberapa obat anti-penuaan alami yang dapat Anda gunakan dalam kenyamanan rumah Anda. Cobalah dan jangan lupa untuk berbagi pengalaman Anda dengan kami.
Berikan Komentar